fbpx
Open post

Parkinson en de darmflora

Al in 2015 heeft dr. Filip Scheperjans en zijn onderzoeksgroep (universiteit van Helsinki) aangetoond dat een bepaalde samenstelling van het microbioom in de darm een relatie heeft met het krijgen van Parkinson. Mensen met Parkinson hebben te weinig bacteriën uit de Prevotellaceae familie en te veel bacteriën van de Enterobacteriacae familie. Er werd een relatie gevonden tussen de mate...

Met gedrag je microbioom beïnvloeden

In ons lichaam zitten talloze bacteriën, schimmels, gisten en andere organismen. Dit noemen we het microbioom. Een gezond microbioom draagt bij aan de productie van hormonen en neurotransmitters, zoals serotonine en dopamine. Een ongezond microbioom doet het omgekeerde: het eet die stofjes als het ware op. Of het microbioom gezond is of niet, is afhankelijk van...

Open post

Mosselen en onze hersenen

Als soort kenmerken mensen zich door grote hersenen. Onze hersenen hebben zich qua grootte vooral ontwikkeld tijdens de grote migratie langs de kust van Afrika. Elke dag werd veel bewogen en werd er veel voedsel gehaald uit zee. Dat waren niet de grote vissen, maar zeewier en vooral veel schelp- en schaaldieren. Mosselen bevatten het...

Open post

Vasten geeft een boost aan je hersenen

Er zijn steeds meer aanwijzingen dat neuronen wel degelijk aan te maken zijn. Deze Ted-talk noemt daar treffende voorbeelden van. De spreker is Mark Mattson, hoofd van het Laboratory of Neurosciences aan het National Institute on Aging. Hij is ook hoogleraar neurowetenschappen aan de Johns Hopkins University. Mattson is een zeer vooraanstaand onderzoeker op het...

Open post

Voedsel voor je hersenen

Goed nieuws: er kan geen twijfel meer over bestaan dat goede voeding Parkinson, Alzheimer en andere neurodegeneratieve aandoeningen kan verlichten, minimaliseren of zelfs voorkomen. Dit is de uitkomst van een omvangrijke vergelijking van de resultaten van 252 onderzoeken over de relatie tussen voeding en hersenen. In deze vergelijking werd bekeken of de uitkomsten van die...

Scroll to top